保健食品該怎樣吃?
現代人經常外食,就怕營養不良或偏頗,於是買來瓶瓶罐罐各種功效不同的保健食品,但若同時將3-4款保健食品放入口中,是否正確呢?以下列舉了幾項常見的保健食品使用法,供大家參考與深思! 1. 益生菌禁熱水沖服 益生菌是否能順利到達腸臟並停留,與其接觸到的胃酸pH值高低有明顯關係。...
保健食品該怎樣吃?
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